|
所沢シティーマラソンで再発した右膝靱帯の痛みは どうやらこの前より軽症みたいです。 また静かにランニングを再開しました。 おそらく良くなってもまた大会などで力を入れて走ったら繰り返してしまいそうです。 走り方に問題があるのか、脚が弱いのかよく分かりませんが、 とりあえずは筋力をアップする必要はありそうです。 早くまた最低でもフルマラソンが走りきれる脚を作りたいです。 しかし皆さんの脚は何でそんなに頑丈なんですかね・・・ うらやましいです |
| << 前記事（2005/12/04） | トップへ | 後記事（2005/12/31）>> |
| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
|---|
| 内 容 | ニックネーム／日時 |
|---|---|
しのさんのフォームは見たことがないのでなんとも言えませんが、少なくとも女性ランナーより脚が弱いということはないと思いますよ。 |
ネオス 2005/12/17 22:06 |
＞ネオスさん |
しの 2005/12/18 01:04 |
| << 前記事（2005/12/04） | トップへ | 後記事（2005/12/31）>> |
